热带地区的水果上火水果可不都是性热的，夏天产的水果上火水果也同样有很多都是凉性的。

大自然是水果上火很讲究平衡的。天热了，水果上火人容易上火，水果上火反而有很多凉性的水果上火水果可以消暑降火，比如各种瓜类像西瓜、水果上火甜瓜，水果上火草莓，水果上火火龙果，水果上火梨，水果上火西红柿等等。水果上火

天凉的水果上火时候，反而有很多温热的水果上火水果可以助人滋补。热性的水果上火水果一般都是糖分大，热量高的，营养也很高。荔枝，龙眼，还有榴莲就是典型的热性水果。南方人女人坐月子要吃榴莲，一颗榴莲相当于一只鸡，大补得很。但是普通人吃了，很容易上火，所以要搭配吃些山竹。。山竹就是热带地区的凉性水果。榴莲配山竹，被当地人称为“夫妻果”。

也有一些性平的水果适合各种季节吃。根据季节挑应季的水果，适量的吃是没有问题的。

另外，还要看人的体质。人天生的体质是很难改变的，并不是所有的水果都适合所有人吃。所以，有的水果一般人吃了没事，假如你体质过旺，就不能吃。比如凉性的西瓜，有的人吃了反而上火。因此，要根据自己的体质去挑选合适的水果。